U3F1ZWV6ZTQzMjI2MTUxMDMxMzcyX0ZyZWUyNzI3MDc5Mzg3MzEzNw==

طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا

طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا

يُعاني الكثير من الأفراد فى الصباح مش مشكلة رائحة الفم الكريهة الصادرة من المعده ، والتى يُنصح بالتغلب عليها بالطرق الطبيعية بدلاً من استعمال المواد الكيميائية ؛ فى هذا المقال سوف نوضح لكم طرق علاج رائحة الفم الكريهة بسبب المعدة طبيعيا...تابعونا
  
 
علاج رائحة الفم الكريهة طبيعيا - ورقة بلس
  
   
يشعر الكثير من الأشخاص بالحرج الشديد التى تسببها لهم رائحة الفم الكريهة عند التواجد فى المواصلات العامة أو فى التجمعات الأسرية ، فكيف يمكننا التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد ؟!
  
  
فى السطور التالية يستعرض موقع "ورقة بلس" اسباب و طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد الصادرة من المعدة وفقاً لموق "every day health " .
  
  

ما هي اسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة ؟

  • الإصابة بقرحة المعدة نتيجة تناول المشروبات الكحولية والكافيين فى الإفطار فى الصباح .
  • تناول بعض الأشخاص لأنواع من الأطعمة التى تُسبب اضطرابات للمعدة الحساسة .
  • الإصابة بجرثومة المعدة نتيجة الإقبال على تناول الاطعمة مجهولة المصدر .
  • تناول بعض الأدوية الثقيلة التى تُسبب ظهور رائحة فم كريهة .
  • يعاني مرضي الإرتجاع المرئ من ظهور رائحة الفم الكريهة فى معظم الأوقات .
 
  
  

ما هي اسباب رائحة الفم الكريهة الشائعة ؟!

  • تراكم البكتريا والفطريات فى الفم نتيجة عدم غسل الأسنان بانتظام .
  • عدم التخلص من بقايا الأكل قبل النوم بدون غسل الأسنان مما يُسبب تخمرها فتؤدي إلى تراكم البكتريا والفطريات بالفم .
  • التهاب الحلق والجيوب الأنفية أحد أسباب رائحة اللعاب الكريهة والفم .
  • نقص إفراز الغدد اللعابية للعاب مما يُسبب جفاف الفم الذي بدوره يؤدي إلى ظهور رائحة الفم الغيرمرغوب بها .
  • تناول البصل والثوم فى المساء دائماً ما يؤدي إلى تغير رائحة الفم فى الصباح .
  •  المراحل المتأخرة من الفشل الكلوي دائماً ما يُصاحبه رائحة كريهة للفم .
  • الصيام لمدة طويلة عن الطعام من اسباب رائحة الفم الكريهة الشائعة .
  
   
  
   

ما هي طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا ؟

توجد مجموعة من الأعشاب الطبية المتوافرة فى البيت تمكننا من حل مشكلة رائحة الفم من المعدة والتخلص منها نهائياً ومن هذه الأعشاب ما يلى..
 
  • اليانسون :
يستخدم اليانسون بشكل شائع فى علاج نزلات البرد الشديدة واحتقان الزور ، كما يستخدم أيضاً فى حل مشكلة رائحة الفم من المعدة الناتجة عن جرثومة المعدة .
 
 
حيث يستخدم اليانسون فى التخلص من البكتريا المسببة لهذه الرائحة فى المعدة ، لذلك يُنصح دائماً بتناول كوب من اليانسون قبل الإفطار فى الصباح للتخلص من رائحة الفم الكريهة للابد .
 
 
 
  • الشبت :
يُعد الشبت من الأعشاب الطبيعية المستخدمة فى علاج رائحة الفم الكريهة ، وذلك بسبب إحتواءه على مجموعة من المواد الفعالة التى تلعب دوراً هاماً فى التخلص منها .
 
 
حيث تساعد مادة "الكلوروفيل" الموجودة فى الشبت على التخلص من رائحة الفم الكريهة للابد ، حيث يُنصح بتناول الشبت مع السلطات وبعد الأكلات الدسمة لقدرته الكبيرة على تغيير رائحة الفم .
  
  
 
  • الهيل :
يُعتبر الهيل من طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا ، لإحتواءه على مادة "السينيول" التى تساهم بشكل فعال فى علاج رائحة المعدة الكريهة للفم والتخلص منها .
 
 
كما يساعد الهيل فى القضاء التام على البكتريا والفطريات الضارة المتراكمة بالفم الناتجة عن تراكم بقايا الأكل وعدم غسل الأسنان قبل النوم بانتظام .
  
قد قرأ الزوار أيضاً أطعمة تقوي المناعة للأطفال
 
 
  • الماء :
يساعد تناول كميات وفيرة من الماء طوال اليوم على مدار الساعة حتي ولو كانت كميات قليلة على تحفيز الغدد اللعابية فى إفراز المزيد من اللعاب .
 
 
حيث يساعد اللعاب فى ترطيب الفم و التخلص من الرائحة الكريهة به بالإضافة إلى أن الماء تزيد نشاط الجسم فى الصباح .
  
  

عادات و أساليب من طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا :

  • تفريش الأسنان :
يعتبر غسل وتفريش الأسنان بالفرشاة والمعجون أمر لابد منه بعد الوجبات يومياً للتخلص من رائحة الفم الكريهة للابد الناتجة عن بقايا الطعام المتراكمة على اللسان والأسنان .
 
 
  • كشط اللسان :
أثبتت دراسة حديثة أن كشط اللسان بانتظام كل صباح باستخدام الأدوات المخصصة لذلك يساعد بشكل كبير فى علاج رائحة الفم الكريهة طبيعيا .
 
 
  • إزالة الرواسب الجيرية :
يجب الاعتياد على الذهاب إلى طبيب الأسنان باستمرار وذلك لتنظيف الأسنان من الرواسب الجيرية المتراكمة على سطحها والتى عادةً ما تُسبب الرائحة الكريهة للفم .
 
 
  • الموالح والأحماض :
يُعد مضغ قطعة من الليمون أو قطعة من قشر البرتقال يساعدك فى علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا ، وذلك بسبب إحتواء الموالح على حمض الستريك الذي يحفز الغدد اللعابية على إنتاج اللعاب .
  
  
  • غسول الفم الطبيعي :
يمكنك تحضير غسول الفم الطبيعي للتخلص من رائحة الفم الكريهة للابد عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية صغيرة من زيت النعناع وكوب ماء .
  
  
قم بمزج المكونات جيداً واستخدامها فى المضمضة لمدة 30 ثانية مرتين يومياً ثم قم بتكرار هذا الغسول يومياً لمدة اسبوع للوصول إلى النتائج المرغوبة .
  
 
 

بعض النصائح فى علاج رائحة الفم الكريهة الصادرة من المعدة :

  • الإنتظام فى غسل الأسنان وكشط اللسان بأدوات التنظيف الخاصة مثل الفرشاة والمعجون المناسب قبل النوم وبعد الاستيقاظ من النوم.
  • الحرص على استخدام غسول الفم الطبيعي السابق ذكره قبل الذهاب إلى النوم لمدة اسبوع .
  • استخدام الغرغرة الطبيعية من خليط النعناع والبقدونس والشبت للتخاص من الجراثيم والفطريات المتراكمة بالفم .
  • تناول كميات وفيرة من الماء يويماً ليساعدك فى ترطيب الفم باستمرار والتخلص من الرائحة الكريهة .
   
 
أعزائي الزوار قدمنا لحضراتكم بعض طرق علاج رائحة الفم بسبب المعدة طبيعيا ، كما تناولنا توضيح بعض الأساليب والعادات التى لابد من اتباعها لتسريع التخلص من هذه الرائحة الكريهة...أتمنى لكم دوام الزيارة .
  
   
    

المصادر :

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة